Lo que nos enseñan los superhéroes del rendimiento entre días de vacaciones

Esta semana, al menos en Madrid, es una semana laboralmente complicada ya que estamos en medio de dos “puentes” lo que puede dificultar el correcto rendimiento y desempeño, pero no te preocupes, te voy a mostrar lo que podemos aprender de los superhéroes. Estás dos semanas los lunes no van a ser operativos, laboralmente hablando, … Leer más

Aprovecha el verano y mejora tu cerebro

Seguramente ya estés pensando en tus vacaciones, o incluso estés leyendo estas líneas mientras las estas disfrutando. Este verano, es probable que vivamos estos ansiados días de manera diferente a otros años, o incluso hayas cambiado tus planes de viajar al extranjero dado el contexto de incertidumbre que estamos viviendo por el COVID-19. Yo las … Leer más

Vacaciones durante la pandemia

Estos últimos días, en casi toda España sufrimos una ola de calor y para combatirla solo nos queda pensar en las vacaciones, pero ¿Cómo van a ser nuestros días de descanso durante este raro verano de 2020? ¿Qué medidas tenemos que tomar? ¿Y los alojamientos? Estas son algunas preguntas que seguro te has planteado durante … Leer más

If Winter is coming Safety comes first

¡¡¡Vacaciones!!! En estas fechas próximas a la navidad… ¿Quién no está pensando ya en las vacaciones? Incluso alguno ya estará disfrutando de ellas, no por ello debemos olvidarnos de la seguridad. Tanto si estás ya, o si estarás de vacaciones…, te escribo estas líneas para recordarte que la seguridad es lo primero y siempre tomes … Leer más

La gestión del riesgo no tiene vacaciones

¿Has pensado alguna vez como sería tu vida sin vivir situaciones de peligro? ¿Te consideras capaz de gestionar cada situación de riesgo que vives? El riesgo está latente en nuestras vidas y nos acompaña día a día, hasta en la época más esperada y anhelada del año, las vacaciones de verano. La playa es el … Leer más

Aprende a gestionar tus emociones para afrontar la vuelta a la rutina

El síndrome post-vacacional es tan inevitable como tú elijas que sea. Aprender sobre gestión de las emociones nos ayudará en momentos de cambio como este, además de conocernos más a fondo, para así lidiar con futuras situaciones de estrés. VACACIONES, esa palabra que tanto nos gusta y ansiamos. Todo un año esperando a que lleguen … Leer más

Gestión de lo Inesperado cuando se acercan las vacaciones

Finales de Julio, un calor sofocante, las ganas de vacaciones y el cansancio se suman por momentos. Miras tu agenda y te quedan sólo un par de reuniones más, sientes como tu cerebro se va relajando, pero al mismo tiempo lucha por mantenerse al 100%, porque sabe, que en una de esas reuniones te juegas … Leer más