Neuroalimentación

ENERGÍA:  Las nueces – Mejoran la función cerebral a todos los niveles. Son ricas en polifenoles que benefician la memoria y la concentración. Gracias a sus grasas saludables, hidratos de carbono y proteínas, aportan una gran cantidad de energía. Por su riqueza en nutrientes, pueden ayudarte a lograr todo lo que te propongas en el … Leer más

Efecto placebo, el poder de la mente

Provoca cambios en el cerebro que reducen el dolor, disminuyen los temblores del Parkinson o alivian la depresión, y demuestra la capacidad natural de mejoría del sistema nervioso. Creer en el poder sanador de una pastilla, aunque no contenga ningún principio activo, tiene efectos terapéuticos reales. Una sustancia que, “careciendo por sí misma de acción … Leer más