Cómo mejorar tu rendimiento cuando eres multitarea
Antes yo también pensaba que era multitarea, ¿Yo? Si hago mil cosas a la vez continuamente y sin parar. Buscaba siempre la manera de optimizar mi rendimiento y ser aún más productiva, manteniendo la creencia equivocada. Gracias a la neurociencia entendí que por razones biológicas, el cerebro solo es capaz de desempeñar una tarea al … Leer más