Resiliencia: gestionar el estrés y otras consecuencias del cambio
Resiliencia, esa palabra tan de moda últimamente, ¿Qué es? ¿Y por qué está tan en boga en las empresas hoy en día? La resiliencia se define como la capacidad innata o aprendida de afrontar la adversidad con equilibrio emocional, creando recursos psicológicos para salir fortalecido de ella. Es, a fin de cuentas, un crecimiento adaptativo … Leer más
