Aprende a gestionar tus emociones para afrontar la vuelta a la rutina
El síndrome post-vacacional es tan inevitable como tú elijas que sea. Aprender sobre gestión de las emociones nos ayudará en momentos de cambio como este, además de conocernos más a fondo, para así lidiar con futuras situaciones de estrés. VACACIONES, esa palabra que tanto nos gusta y ansiamos. Todo un año esperando a que lleguen … Leer más
