https://youtu.be/BtYyQC75cbI La resiliencia, es la capacidad humana de asumir con flexibilidad situaciones límite y sobreponerse a ellas. A veces la vida nos plantea situaciones que superan nuestras capacidades: una enfermedad, una situación inesperada como la que vivimos actualmente con la…
Estos cinco elementos pueden ayudarte, ahora y en cualquier momento, para desarrollar tu autogestión y autoliderazgo: Autoconocimiento. Conócete a ti mismo. Ten conciencia sobre ti.Dedícate tiempo, préstate atención, cuídate, atiende a tus necesidades y a cada momento del día.Márcate tus…
El teletrabajo es una modalidad de trabajo que está muy poco extendida y utilizada en España, pero que, debido al confinamiento obligatorio, se está expandiendo a marchas forzadas. Si eres uno de los nuevos teletrabajadores o tienes que gestionar a…
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Si te acuerdas, hace un par de semanas todo iba bien. Nadie hubiese esperado qué a principios y mediados de marzo estaríamos así. Y ¿cómo saber que hacer, si todos estamos en una situación inesperada? Tu cerebro, a la hora…
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¿Alguna vez has tenido el claro recuerdo de un hecho o una historia y más tarde has descubierto que no es así? ¿Recordabas la escena de una película o la letra de una canción a la perfección y después descubriste…
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¿Sabías que el cerebro cuenta con diferentes estrategias a la hora de tomar decisiones? Nos pasamos la vida tomando decisiones, pocas de ellas conscientes y muchísimas inconscientes, y aunque agotador, debemos entrenarlo al máximo para conseguir una buena Gestión de lo…
Este 2020, más concretamente hoy 4 de marzo se celebra el primer Día Mundial de la Ingeniería para el Desarrollo Sostenible, proclamada por la Unesco; una festividad que irá enmarcada dentro de la Agenda de la ONU y cuyo propósito…